mercredi 19 août 2015

l'huile essentielle d'estragon : l'allié bien etre incontournable

Bonjour,

Les huiles essentielles sont presque magiques : l'huile essentielle d'estragon est un belle exemple de ce que la nature apaise les maux, mieux que la pharmaceutique! Suivez le guide!




Le précieux liquide est extrait des feuilles de cette plante aromatique. il faut 1kg500 d'estragon pour obtenir un flacon de 5ml de ce précieux liquide.


Quand l'utiliser?


Cette huile essentielle est le plus souvent utilisée pour ses effets surprenants en tant qu'antispasmodique: il stoppe les contractions musculaires! Elle est également un antiallergique très efficace en prévention et en curatif. 

Antispasmodique: 
  • Colites
  • Hoquet
  • Spasmes digestifs
  • Flatulences
  • Contractures et crampes musculaires
  • Règles douloureuses
  • Toux spastiques
  • Asthme


Antiallergique:
  • Asthme allergique
  • Allergies respiratoires, rhume des foins
A noter également que cette huile essentielle stimule les sécrétions digestives, facilitant ainsi la digestion.

Comment l'utiliser?


L'huile essentielle d'estragon peut être utilisée en voie interne mais également en voie externe est prenant toujours soin de bien respecter les restrictions d'utilisation. Voici mes conseils:

Allergie: voie orale : 1 goutte sur 1/2 sucre 3 à 4 fois par jour en curatif, limitez vous à une fois par jour en préventif.
               voie externe :  2 gouttes diluées dans quelques gouttes de l'huile végétale de votre choix en massages sur le plexus solaire. Renouveler tous les 1/4 d'heure jusqu'à disparition du symptôme.

Spasmes musculaires, règles douloureuses, spasmes digestifs : appliquer en massages sur la zone concernée (sauf muqueuses) 2 gouttes d'huile essentielle diluée dans de l'huile végétale.

Hoquet : 1 goutte sous la langue puis 10 minutes plus tard 1 goutte sur 1/2 sucre. 


Restrictions d'utilisation:


Comme toutes les huiles essentielles, vous devez impérativement respecter les restrictions suivantes pour utiliser l'huile essentielle d'estragon en toute sécurité :

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante
  • Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans
  • Ne pas utiliser pur sur la peau, toujours la diluer dans quelques gouttes d'huile végétale
  • En cas de contact avec les yeux, rincer à l'huile végétale
  • Ne jamais dépasser les doses recommandées, ne jamais dépasser 1 semaine de traitement sans consulter un professionnel des huiles essentielles

Conseil supplémentaire en cas d'allergie respiratoire!


En ce qui concerne le traitement de l'allergie, n'oubliez pas d'aérer au moins 10 minutes deux fois par jour été comme hiver votre intérieur. En effet, même en période de pollution à l'ozone ou pics de pollens, votre intérieur sera toujours plus polluer que l'air de la ville ou de la campagne!


Bonne tambouille et surtout n'oubliez pas que la vie est belle!


2 commentaires:

  1. Je ne connaissais pas cette HE, merci pour la découverte !
    Deltreylicious

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  2. J'adore cette HE !
    L'effet est Aussi puissant qu'un paracétamol :)

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